Les hommes viennent de Mars et les femmes de Pluton ?
PsychobiologieÉpanouissement
Tous nos conseils pour s'épanouir au quotidien !
NERTI est une méthode de traitement rapide des phobies et de la souffrance liée aux réactions émotionnelles intenses ou inadaptées.
ÉpanouissementCulpabilité, anxiété, peurs, pensées noires… Plusieurs méthodes se proposent d'évacuer les émotions perturbatrices : EFT, NERTI, TIPI, cohérence cardiaque. Détails.
ÉpanouissementNettoyer ses émotions perturbatrices et se libérer des peurs inconscientes, voilà ce que promet la méthode Tipi.
ÉpanouissementTechnique de respiration simple et à la portée de tous, la cohérence cardiaque est efficace contre le stress et de nombreux autres problèmes de santé.
ÉpanouissementTechnique psychocorporelle qui utilise les méridiens énergétiques chinois, l'EFT (Emotional Freedom Techniques) se propose de déprogrammer des réactions émotionnelles gravées en nous qui provoquent stress, peur ou anxiété.
ÉpanouissementLa personnalité influence les choix alimentaires : les personnes adeptes de nouvelles sensations apprécient plus les plats épicés.
Epices et CondimentsSelon une étude financée par un fabricant de glaces, votre parfum favori révèle votre personnalité.
Les newsUne étude à grande échelle rapporte qu'en rejoignant un groupe de marche dans la nature, on diminue dépression et stress perçu et on améliore le bien-être mental
ÉpanouissementLes personnes qui souffrent de dépression hivernale présentent en hiver une baisse d’activité de la sérotonine, hormone liée à l’humeur
Les newsPages
La sélection
PublicitéLes meilleurs livres et compléments alimentaires sélectionnés pour vous par NUTRISTORE, la boutique de la nutrition.
Découvrir la boutique