Le SOPK, ou syndrome des ovaires polykystiques, est un trouble endocrinien et métabolique qui affecte environ 10 % des femmes en âge de procréer. Quel régime adopter pour en réduire ses effets ? Les conseils d'Angélique Houlbert, diététicienne-nutritionniste, et auteure du livre Le régime SOPK.
Plusieurs hormones sexuelles et neurotransmetteurs sont impliqués dans le désir et le plaisir au féminin.
La sexualité féminine, du désir au plaisir, est gouvernée par de nombreuses substances chimiques, principalement des hormones et des neurotransmetteurs. Découvrez ces substances et le rôle qu’elles jouent dans la sexualité au féminin.
Substance |
Joue sur |
Effet |
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Désir, excitation |
Positif |
La dopamine pourrait intervenir dans l’envie de prolonger un rapport sexuel |
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Désir, excitation |
Positif et négatif |
Facilite les contractions de l’utérus pendant l’orgasme mais peut aussi empêcher de parvenir à l’orgasme |
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Excitation |
Positif |
Augmente la fréquence cardiaque et l’excitation |
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Excitation, désir |
Positif |
Un déficit en oestrogènes est associé à une atrophie vaginale et un manque de lubrification |
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Monoxyde d’azote |
Afflux de sang dans le clitoris |
Positif |
Des niveaux suffisant d’oestrogènes et testostérone semblent nécessaires pour que l’oxyde nitrique puisse provoquer une vasocongestion |
Ocytocine |
Réceptivité, orgasme |
Positif |
Augmente les contractions du périnée pendant l’orgasme |
Réceptivité, désir |
Positif |
La progestérone peut être efficace pour les femmes qui souffrent de sécheresse vaginale |
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Prolactine |
Excitation, désir |
Négatif |
La prolactine intervient dans l’extinction de la tension sexuelle après l’orgasme. Un taux trop élevé est associé à une baisse du désir. Hormone de la « satiété » sexuelle. |
Désir, initiation de l’acte sexuel |
Positif |
Certaines études associent un déficit en testostérone à une baisse du désir |
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Peptide intestinal vasoactif |
Flux sanguin |
Positif |
Augmente l’afflux de sang dans le clitoris |
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