Avec les beaux jours, nous retrouvons le plaisir du barbecue et des grillades que nous accompagnons souvent de sauces diverses et variées. Dans le rayon sauces, à côté des classiques ketchup, moutarde, mayonnaise, on peut trouver des recettes plus élaborées (béarnaise, barbecue, burger…). Comment faire le bon choix pour que nos repas restent sains ?
Les plats préparés restent des produits transformés mais certains sont néanmoins corrects sur le plan nutritionnel. LaNutrition a sélectionné les meilleurs produits parmi les plats végétariens qui émergent actuellement dans les supermarchés.
On sait bien sûr qu’il n’y a rien de mieux qu’un plat préparé à la maison avec des produits frais, mais manque de temps oblige, il arrive d’être contraint d’acheter des plats préparés. Voici les critères pour choisir les bons produits au rayon des plats préparés végétariens et, pour vous faciliter la tâche, une...
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