15 chercheurs auxquels s’associe LaNutrition dénoncent les carences en vitamine D qui touchent la France et les pays développés, et qui sont responsables de fractures, de cancers (en particulier côlon) de maladies auto-immunes, et probablement aussi de diabète de type 2 et de maladies cardiovasculaires. Lire aussi l'article que nous consacrons au scandale de la vitamine D .
EditorialCompléments alimentaires
Bien utilisés, les compléments alimentaires peuvent être un bon allié pour optimiser votre santé. Quelsi sont les principaux compléments, lesquels choisir, pour qui et comment les utiliser, quels sont les risques ... LaNutrition.fr vous dit tout sur les compléments alimentaires et décrypte les idées reçues.
Avec l'âge, les déficits en vitamine D seraient un facteur de risque de déclin cognitif à court terme.
Les newsUne étude menée en Rhône-Alpes montre l’absence de consensus autour de la complémentation en vitamine D chez les 20-60 ans.
Les newsL'intérêt des compléments alimentaires multivitaminés pour la santé est encore débattu. Deux études de grande ampleur suggèrent un bénéfice dans la lutte contre le cancer mais aucun bénéfice pour la santé cardiovasculaire.Explications et analyse des résultats.
Les compléments multivitaminésAllaiter les enfants 6 mois, ne pas les couper du soleil, les laisser se salir : les conseils de LaNutrition pour prévenir les allergies et l'asthme
AllergiesDes oméga-3 extraits de certaines algues seraient aussi efficaces que ceux du poisson
Les newsParmi des adultes âgés d’une cinquantaine d’années, ceux qui ont le moins de vitamine D ont un risque accru de développer un diabète de type 2
Les newsDes chercheurs ont mis en évidence un mécanisme moléculaire par lequel les oméga-3 arrêteraient la croissance des cellules cancéreuses.
Les newsLes femmes qui prennent des multivitamines réduiraient de 14% à 33% leur risque d’adénomes colorectaux.
Les newsLes femmes qui ont pris des huiles de poisson dans les 3 derniers mois de leur grossesse réduisent considérablement le risque que leurs enfants soient asthmatiques, selon une étude danoise.
Conseils pour bien mangerPages
La sélection
PublicitéLes meilleurs livres et compléments alimentaires sélectionnés pour vous par NUTRISTORE, la boutique de la nutrition.
Découvrir la boutique