La réglisse présente des atouts pour lutter contre des troubles digestifs ou respiratoires, mais sa consommation régulière peut augmenter le risque cardiovasculaire.
Maladies cardiovasculairesPlantes et huiles essentielles
Les plantes recèlent de nombreux bienfaits pour notre santé. Des bienfaits qui passent aussi par les huiles essentielles. Qu'est-ce que l'aromathérapie et que peut faire pour vous cette médecine millénaire ? La réponse avec LaNutrition.fr.
Le Ginkgo biloba est un arbre millénaire aux feuilles riches en substances bioactives. Utilisé depuis plus de 5000 ans en médecine chinoise pour ses vertus thérapeutiques, il est réputé bénéfique sur la sphère circulatoire et les fonctions cognitives.
Plantes et huiles essentiellesSouvent utilisé contre les nausées ou pour mieux digérer, le gingembre est utile aussi contre d’autres affections.
Plantes et huiles essentiellesL’échinacée est une plante traditionnellement utilisée par les Amérindiens pour soigner les plaies, les blessures et les morsures d’animaux, avant d’être utilisée plus largement pour renforcer l’organisme. Aujourd’hui son usage s’est répandu. Tour d’horizon de ses bienfaits.
Plantes et huiles essentiellesL’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante utilisée depuis plus de 3000 ans en médecine traditionnelle indienne pour ses vertus thérapeutiques. Cette plante médicinale adaptogène est réputée pour améliorer la résistance de l’organisme au stress et à l’anxiété, réguler et renforcer le système immunitaire.
Plantes et huiles essentiellesGarcinia cambogia est un arbre tropical dont le fruit comestible est riche en composés bioactifs : vitamines, minéraux, antioxydants. Le fruit est particulièrement concentré en acide hydroxycitrique réputé bénéfique pour la gestion du poids. Découvrons ses vertus.
Compléments alimentaires minceurUn parfum diffusé dans les chambres de personnes âgées permettrait d’améliorer leurs performances à un test cognitif.
Troubles de la mémoirePour agir à la fois sur la douleur et la mobilité articulaire en cas d’arthrose, vous pouvez faire appel à des associations de plantes. Efficaces, elles n’ont pas les effets indésirables des médicaments. Détails.
ArthroseDans Le meilleur véto de votre chien c’est lui, Nayana Morag, spécialiste de l’aromathérapie animale, explique comment les chiens reconnaissent les plantes dont ils ont besoin.
Plantes et huiles essentiellesLa lavande est une plante aromatique populaire connue pour ses propriétés apaisantes. Son huile essentielle est l'une des plus utilisées. Voici pourquoi.
Plantes et huiles essentiellesLa canneberge est souvent citée pour prévenir la cystite. Mais est-elle efficace ? Et existe-t-il d'autres moyens de se protéger naturellement de cette infection courante ?
Maladies rénales et urinaires