Inflammation

Les personnes les plus sévèrement touchées par le Covid-19 ne sont pas nécessairement sorties d'affaire une fois l'infection passée. Des séquelles organiques et psychologiques peuvent perdurer et nécessitent une prise en charge spécifique.

Un régime alimentaire riche en aliments ultra-transformés a un score inflammatoire élevé. Cause probable : la perte de diversité du microbiote.

Nouveautés ou confirmations, ou hypothèses prometteuses, les résultats de ces études ont été sélectionnés par la rédaction parce qu'elles ont marqué l'année écoulée, et qu'elles ouvrent des perspectives pour lutter naturellement contre les douleurs et l’inflammation chroniques.

Que faut-il changer à son mode de vie pour optimiser les traitements conventionnels, donc améliorer sa qualité de vie et réduire le coût engendré par les maladies pulmonaires obstructives chroniques ?

Des changements alimentaires peuvent suffire à obtenir la rémission dans la maladie de Crohn. 

De plus en plus utilisé dans les études, l’indice inflammatoire alimentaire rend compte de l’impact global de notre alimentation sur l’inflammation.

Une supplémentation en probiotiques peut aider, selon une méta-analyse récente, à diminuer l’inflammation impliquée dans certaines pathologies.

Connu pourtant pour ses propriétés anti-inflammatoires, le régime keto ou cétogène ne diminuerait pas l’inflammation, affirment des médias grand public. Nous avons cherché l'origine de cette information et mesuré sa fiabilité. Enquête.

Une revue Cochrane récente fait le point sur l'efficacité des interventions diététiques qui pourraient induire (ou maintenir) une rémission des maladies inflammatoires chroniques de l'intestin (MICI) comme la maladie de Crohn ou la rectocolite hémorragique. Détails.

Antioxydantes et anti-inflammatoires, les épices sont souvent utilisées avec succès en cas de maladie articulaire. Une étude récente a montré que la cannelle pourrait soulager les personnes souffrant de polyarthrite rhumatoïde.