Protéines 1.1 g
Lipides 0.28 g
Glucides 8.09 g
Cendres 0.56 g
Energie (kCal) 34 kCal
Alcool 0 g
Eau 89.97 g
Fibres 2.9 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.008 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g
Acide cétoléique (22:1t ω-11) trans 0 g
- Index glycémique
-
75/110Elevé
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
0.34/9Très faible densité
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
6.07/100Basse
- Indice de densité nutritionnelle
-
330.54/263
- Score antioxydant
-
33.24/50Riche
- Indice PRAL
-
-3.43/35Faiblement basifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
0.44/65Pauvre
- pour 100g
-
Protéines
1.1 g
- Tryptophane0.013 g
- Thréonine0.032 g
- Isoleucine0.034 g
- Leucine0.051 g
- Lysine0.06 g
- Méthionine0.012 g
- Cystine0.003 g
- Phénylalanine0.035 g
- Tyrosine0.046 g
- Valine0.038 g
- Arginine0.059 g
- Histidine0.017 g
- Alanine0.031 g
- Acide aspartique0.112 g
- Acide glutamique0.202 g
- Glycine0.029 g
- Proline0.029 g
- Sérine0.048 g
- pour 100g
-
Lipides
0.28 g
- Cholestérol0 mg
- Acides gras saturés0.146 g
- Acide butyrique (4:0)0 g
- Acide caproïque (6:0)0 g
- Acide caprylique (8:0)0 g
- Acide caprique (10:0)0 g
- Acide laurique (12:0)0.003 g
- Acide myristique (14:0)0.018 g
- Acide palmitique (16:0)0.103 g
- Acide stéarique (18:0)0.008 g
- Acides gras monoinsaturés0.037 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0 g
- Acide cétoléique (22:1 ω-11)0 g
- pour 100g
-
Glucides
8.09 g
- Sucres simples et autres sucres3.3 g
- Sucres simples et autres sucres3.3 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
34 kCal
- Energie (kJ)142 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 4.2 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.024 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.054 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 0.58367 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.4 mg
- Vitamine B6 0.056 mg
- Vitamine B12 0 µg
- Vitamine K 16 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 778 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 12 µg
- Calcium 26 mg
- Fer 1.39 mg
- Magnésium 23 mg
- Phosphore 35 mg
- Potassium 206 mg
- Sodium 5 mg
- Zinc 0.17 mg
- Cuivre 0.107 mg
- Manganèse 0.149 mg
- Sélénium 0.4 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg