Protéines 6.15 g
Lipides 0.7 g
Glucides 13.05 g
Cendres 0.95 g
Energie (kCal) 67 kCal
Alcool 0 g
Eau 79.15 g
Fibres 1.45 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.26 g
- Index glycémique
-
15/110Bas
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
0.67/9Faible densité
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
1.96/100Basse
- Indice de densité nutritionnelle
-
159.21/263Forte
- Score antioxydant
-
1.02/50Pauvre
- Indice PRAL
-
-2.55/35Faiblement basifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
0.28/65Pauvre
- pour 100g
-
Protéines
6.15 g
- Tryptophane0.064 g
- Thréonine0.258 g
- Isoleucine0.273 g
- Leucine0.442 g
- Lysine0.35 g
- Méthionine0.064 g
- Cystine0.07 g
- Phénylalanine0.31 g
- Tyrosine0.212 g
- Valine0.316 g
- Arginine0.335 g
- Histidine0.172 g
- Alanine0.255 g
- Acide aspartique0.799 g
- Acide glutamique0.75 g
- Glycine0.212 g
- Proline0.248 g
- Sérine0.329 g
- pour 100g
-
Lipides
0.7 g
- Cholestérol0 mg
- Acides gras saturés0.085 g
- Acide palmitique (16:0)0.076 g
- Acide stéarique (18:0)0.009 g
- Acides gras monoinsaturés0.052 g
- pour 100g
-
Glucides
13.05 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
67 kCal
- Energie (kJ)280 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 18.8 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.39 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.215 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 2.28667 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.825 mg
- Vitamine B6 0.191 mg
- Vitamine B12 0 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 0 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 132 µg
- Calcium 15 mg
- Fer 1.93 mg
- Magnésium 101 mg
- Phosphore 100 mg
- Potassium 307 mg
- Sodium 13 mg
- Zinc 0.89 mg
- Cuivre 0.356 mg
- Manganèse 0.408 mg
- Sélénium 0.6 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg