Protéines 1.36 g
Lipides 0.28 g
Glucides 38.06 g
Cendres 0.62 g
Energie (kCal) 159 kCal
Alcool 0 g
Eau 59.68 g
Fibres 1.8 g
Acide alpha-linolénique LNA (18:3ω-3) (cis et/ou trans) 0.017 g
Acide eicosapentaénoïque EPA (20:5ω-3) 0 g
Acide cétoléique (22:1t ω-11) trans 0 g
- Index glycémique
-
15/110Bas
- Indice de satiété
-
0.5/5Faible
- Densité calorique
-
1.59/9Densité moyenne
- Charge glycémique(portion de 100g)
-
5.71/100Basse
- Indice de densité nutritionnelle
-
21.53/263Moyenne
- Score antioxydant
-
0.49/50Pauvre
- Indice PRAL
-
-4.78/35Faiblement basifiant
- Ratio oméga-6 / oméga-3
-
0.94/65Pauvre
- pour 100g
-
Protéines
1.36 g
- Tryptophane0.019 g
- Thréonine0.028 g
- Isoleucine0.027 g
- Leucine0.039 g
- Lysine0.044 g
- Méthionine0.011 g
- Cystine0.028 g
- Phénylalanine0.026 g
- Tyrosine0.017 g
- Valine0.035 g
- Arginine0.137 g
- Histidine0.02 g
- Alanine0.038 g
- Acide aspartique0.079 g
- Acide glutamique0.206 g
- Glycine0.028 g
- Proline0.033 g
- Sérine0.033 g
- pour 100g
-
Lipides
0.28 g
- Cholestérol0 mg
- Acides gras saturés0.074 g
- Acide butyrique (4:0)0 g
- Acide caproïque (6:0)0 g
- Acide caprylique (8:0)0 g
- Acide caprique (10:0)0 g
- Acide laurique (12:0)0.001 g
- Acide myristique (14:0)0 g
- Acide palmitique (16:0)0.069 g
- Acide stéarique (18:0)0.005 g
- Acides gras monoinsaturés0.075 g
- Acide érucastique (20:1ω-9)0 g
- Acide palmitoléique (16:1ω-7)0 g
- Acide cétoléique (22:1 ω-11)0 g
- pour 100g
-
Glucides
38.06 g
- Sucres simples et autres sucres1.7 g
- Sucres simples et autres sucres1.7 g
- pour 100g
-
Energie (kCal)
159 kCal
- Energie (kJ)667 kJ
- Vitamine D (mcg) 0 µg
- Vitamine C 20.6 mg
- Thiamine (Vitamine B1) 0.087 mg
- Riboflavine (Vitamine B2) 0.048 mg
- Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale 1.17067 NE
- Acide pantothénique (Vitamine B5) 0.107 mg
- Vitamine B6 0.088 mg
- Vitamine B12 0 µg
- Vitamine K 1.9 µg
- Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR) 1 µg
- Equivalents de folate alimentaire (EFA) 27 µg
- Calcium 16 mg
- Fer 0.27 mg
- Magnésium 21 mg
- Phosphore 27 mg
- Potassium 271 mg
- Sodium 14 mg
- Zinc 0.34 mg
- Cuivre 0.1 mg
- Manganèse 0.384 mg
- Sélénium 0.7 µg
- Caféine 0 mg
- Théobromine 0 mg